ATTENTION NOUVELLE PÉRIODE DE TEMPÉRATURES ÉLEVÉES

En cette nouvelle période de températures élevées et surtout jusqu'au week-end prochain (20 et 21 juin), il est essentiel de rappeler et de suivre certaines recommandations pour se protéger et protéger les proches.   

Voici quelques conseils pratiques :

• Hydratez-vous : Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif.
• Mouillez votre corps : Appliquez des linges ou un gant humide sur le visage, les bras, le cou pour abaisser votre température corporelle.
• Mangez suffisamment : Si nécessaire, fractionnez les repas pour apporter les sels minéraux nécessaires à l'organisme.
• Protégez les enfants : Gardez les enfants dans une ambiance fraîche, ne les laissez pas sortir aux heures chaudes de la journée et veillez à leur faire porter des vêtements appropriés.

Ces recommandations sont particulièrement importantes pour les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap, celles souffrant de maladies chroniques ou prenant certains médicaments, ainsi que les personnes précaires.